海の天然サプリ「煮干し」のレシピ ボケないための「食べるケア」 矢澤一良(監)、タカハシユキ(料理) 登録番号044932分類記号D3ｴ13出版者グラフィック社発行年2013.11ページ数127pサイズ21cmISBN9784766125757
